セミリタイア後の1日・1週間ってどうなる?想定スケジュールと「暮らしの満足度」から逆算してみた

👨シュンタ「セミリタイアしたら、1日中ゴロゴロしちゃいそうでさ…」
💁‍♀️カオリ「なにそれ最高。でもあんた、絶対働きすぎるタイプでしょ」

🛋️ セミリタイア=“自由な暮らし”。
でも実際に辞めたら──「毎日なにして過ごす?」

暇すぎてもイヤだし、「稼がなきゃ」と焦るのも違う。

そこで我が家は、【1日の流れ】【1週間のリズム】【収入バランス】を逆算。
“ちょうどいい暮らし方” を描いてみました。

📘この記事を読めば、
「セミリタイア後の未来」を自分ごととしてイメージしやすくなるはずです。


目次

セミリタイア後の「1日」って、どんな感じ?

👨シュンタ「自由時間があると、つい夜ふかししちゃいそう…」
💁‍♀️カオリ「むしろ健康的になるチャンスじゃない?」

我が家が想定している、“セミリタイア後の平日”はこんな感じ👇

時間帯内容
6:30起床・身支度・簡単な家事(筋トレ、朝食など)
8:00〜17:00農業派遣(季節や天候によって変動)
17:30帰宅 → 風呂 → 夕飯づくり/食事
19:30〜家族団らん、趣味(読書・ブログなど)
22:30就寝

ポイントは、“身体は動かしてるけど、精神的ストレスはゼロ”な暮らし

フルタイムっぽく見えるけど、
暮らしと仕事の境界がゆるいぶん、“心が軽い”感覚が続く。

「ずっと自由」より、
**“気持ちよく整った1日”**がある方が、きっと満足度は高い。

💁‍♀️カオリ「この生活、下手なフルタイムよりよっぽど健康的かも」
👨シュンタ「気を抜くと、筋トレ→昼寝→おやつ→筋トレってループになるから注意しなきゃな」
🤖ピー助「そのうち“ベンチプレスの途中で煮物作り出す生活”になるでぴ…でも、それって最高の余生かもでぴ!」


セミリタイア後の「1週間のリズム」

我我が家が理想としてるのは、こんな暮らしのリズム。

  • 農業派遣:週3〜4日(季節・体調に合わせて調整)
  • 平日のどこか1〜2日:完全フリー(やりたいことをやる日)
  • 土日は基本、家族と過ごす or 気分で外出

リズムで言えば、
「働く:休む=6:4〜7:3」くらいのゆるさがちょうどいい。

仕事しすぎて疲弊することもないし、休みすぎて時間を持て余すこともない。

いわば、**「ゆる定職+自由時間」**って感じ。


👨シュンタ「なんか…“働きすぎない勤勉さ”って感じだよな」
💁‍♀️カオリ「なにそれ矛盾してない?」
🤖ピー助「“定時で帰る仙人”みたいな存在を目指すでぴ!」


💰 収入イメージは?どれくらい稼ぐの?

セミリタイアって、
「収入ゼロで悠々自適」ってわけじゃないんです。

我が家の場合は──

  • 夫婦で月20万円前後を農業派遣で稼ぐ(週3〜4勤務)
  • 住居費はローン完済 or 家賃抑えめの前提
  • 投資収入やブログ収益は“プラスα”として気楽に

このくらいのバランスで想定しています。

フルタイムでがっつり稼ぐのは、もう卒業。
**「ゆるく働いて、ゆるく暮らす」**のが理想の形です。


👨シュンタ「ぶっちゃけ、月20万で暮らせるのかって不安もあるけど…」
💁‍♀️カオリ「今もそんなに使ってないから、意外と変わらない気がする」
🤖ピー助「もし投資が大暴落したら、僕は雲隠れするでぴ!」


🎯 我が家が大事にしたい「暮らしの軸」

セミリタイア後の生活で、大事にしたいのは──

  • 時間の自由(好きなときに休める)
  • 体の健康(ほどよく動く生活)
  • 精神の余裕(家族や自分にエネルギーを使える)
  • 小さな収入(お金の不安を感じない程度)

つまり、“ゆるく働いて、気分よく暮らす”。

お金を追いかける生活から、
「暮らしの満足度」中心の毎日にシフトしていく。


👨シュンタ「理想は“晴れた日は畑、雨の日は読書”って生活」
💁‍♀️カオリ「その読書、たぶんマンガとSNSだよね?」
🤖ピー助「雨の日は寝る日でぴ!」


🔄 じゃあ今、何をしておく?

セミリタイア後の暮らしを想像してみると──
いまの行動が、ちゃんと意味を持ち始める。

  • 健康の維持(筋トレ・食生活・よく寝る)
  • 家計のスリム化(支出の見直し、固定費の削減)
  • 「好き・得意」の棚卸し(副収入の種を見つける)
  • 夫婦の対話(どんな一日を過ごしたいか語ってみる)

これ、別にお金がかかる話じゃない。

未来を「ぼんやり怖がる」んじゃなく、
“笑って暮らすイメージ”を夫婦で持つことが、
いちばんの備えになる。


👨シュンタ「筋トレ続けてたら、朝シャキッと動けるようになった」
💁‍♀️カオリ「私はその横で、二度寝キメてるよ」
🤖ピー助「ボクは夢の中でトレーニングでぴ」


🚩まとめ:セミリタイアは“暮らしの再設計”だった

「セミリタイア=仕事を辞める」ってイメージが強いけど、
我が家が本当に目指してるのは──
“満足度の高い毎日を、自分たちで設計すること”。

  • 仕事はゆるく続ける
  • 家族の時間もちゃんと持つ
  • お金に縛られすぎず、でも備える
  • 自分のやりたいことを大事にする

👨シュンタ「セミリタイアって、“ゴール”じゃなくて“再設計のスタート”なんだよな」
💁‍♀️カオリ「最初は不安だったけど、今は“いい設計図描けそう”って思えるかも」

🤖ピー助ひとこと|セミリタイア後の暮らし、こうなったでぴ!

🤖ピー助「セミリタイア後って、想像よりずっと自由だったでぴ〜」

たとえばこんな暮らし方もあるでぴ:

  • 🍜 週3農業&週1ラーメンの黄金比
  • 💸 ゆるっと月収20万円でOK戦略
  • 🛏️ 午前だけ働いて午後は読書と昼寝!

もっと具体的に知りたい人は、以下の記事も読んでみて!


🧭関連記事はこちら

📘 未来の自分、ちゃんと笑ってる?
👉 セミリタイア前にやっとく5つのこと
「今やっとく」と、未来の自分にめっちゃ感謝されるやつ!

🏡 住む場所、どうする?
👉 セミリタイア後に住む場所、我が家のリアルな検討
自由になったらどこ住む?現実ラインで考えてみたでぴ!

🧩 全部やってるの、どうやって?
👉 どう回してんの!? 家・教育・投資…全部抱えてる我が家のヒミツ
“あれもこれも”に見えるけど、ちゃんとルールがあるんでぴ!


共働き生活、もっと楽にしたい?
我が家の家計管理とセミリタイア戦略をまとめました。

共働き・セミリタイアまとめページへ
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次