保険って結局いくら払えばいいの?必要保障額の考え方、ざっくり解説


👨シュンタ「保険ってなんとなく入ってるけど…これ、本当に必要?」
💁‍♀️カオリ「“安心料”って言いつつ、実は払いすぎてるパターン多いよね」
🤖ピー助「固定費の“幽霊屋敷”化してる保険、多すぎるでぴ!」

保険は、人生で数少ない「自分から積極的に見直さない支出」。
でも、なんとなくで入ってると無駄が雪だるま式に積み上がる。

我が家も、結婚・出産・住宅計画とライフステージが変わっても、昔の保険をそのまま放置してました。


目次

そもそも“必要な保険”ってどれくらい?

👨シュンタ「保険料が高いのって、単に“安心したい”だけで決めてない?」
💁‍♀️カオリ「守りたいリスクと額を決めれば、必要な分だけで済むのにね」
🤖ピー助「“なんとなく”が一番お金を食うでぴ!」


死亡保障(万が一のとき)

  • 子あり家庭(専業主婦+子2)
     → 3,000万〜4,000万円あればOK(収入保障型 or 定期でOK)
  • 共働き家庭
     → 配偶者の収入もあるので、2,000万前後が目安
  • 独身
     → 原則、死亡保障は不要(葬儀代・迷惑費用レベルで十分)

医療・がん保険(入院・治療)

  • 入院は短期化(3〜5日程度)
  • 高額療養費制度で自己負担は月9万円程度が上限
  • 日額5,000円程度の給付金+制度で大半はカバー可能
  • がんや自由診療など“重たい治療”だけをピンポイントで備えた方がコスパ

💁‍♀️「“とりあえず入院日額1万”は、実はコスパ悪いパターン多いのよ」

学資目的の保険

  • 返戻率108%前後とリターンが低い
  • 解約リスク&インフレ耐性なし
  • 我が家はNISAと現金の2軸に切り替え済み

🤖「“貯める”なら、動きやすくて増える可能性ある方法がいいでぴ!」


必要保障額の目安:家庭別ざっくり一覧

家族構成ごとの“ざっくり目安”をまとめると、こんな感じです。

家族構成死亡保障医療保障月額保険料の目安
独身(20代)ほぼ不要最低限
(入院対応程度)
1,000〜2,000円
共働き(30代・子1)約2,000万円特定疾病に備える程度3,000〜5,000円
専業主婦+子2
(30代〜)
3,000万以上がん・重病に重点を5,000〜8,000円

💁‍♀️カオリ「月2万円以上払ってるなら、一度見直した方がいいかもね」
👨シュンタ「“安心料”が家計を圧迫してたら、本末転倒だからな」


我が家の見直しビフォーアフター

【見直し前】
月額18,000円(うち不要な死亡保障・医療保険で約1万円)
【見直し後】
月額8,000円(本当に必要な保障だけに集約)

→ 浮いた約1万円を、教育費やNISAの積立に再配分!

👨シュンタ「保険料を減らしただけで、“月1万の自由枠”ができたんだよな」
💁‍♀️カオリ「その分を“未来の積立”に変えると、精神的にもラクになる」
🤖ピー助「“安心料”を減らして、“未来資産”に回すでぴ!」


保険って、プロと一緒に整理するのが早い

我が家は、無料相談を活用してこんな流れで整理しました。

  • 自分たちに必要な保障を明確化
  • いらない保険を整理して削減
  • 保険料のバランスを最適化

👨シュンタ「素人が一から調べるより、プロと一緒にやる方が圧倒的に早かった」
💁‍♀️カオリ「しつこい営業もなくて、安心して比べられたのもポイントだね」

👇我が家が相談したのはこちら(どちらも対応◎)
・マネードットコムの無料相談
・貯金に特化したFP相談(保険チャンネル)


まとめ:「いくら払えばいい?」は“守るべき額”から逆算しよう

保険は「安心料」だけど、払う額が多すぎると家計を圧迫してしまいます。

  • 自分のライフステージに合った保障だけを選ぶ
  • 浮いた分は教育費やNISAなど未来の資産に回す
  • プロの相談を活用して、ムダを整理する

👨シュンタ「“安心”のために未来のお金を削ったら本末転倒だからな」
💁‍♀️カオリ「必要なリスクだけ、コンパクトに守る。それで十分だよ」
🤖ピー助「プロと一緒に整理すれば、“浮いた分”が未来の味方になるでぴ!」


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🏠 関連記事で“家計の全体像”を整理

🤖ピー助「保険を見直したら、次は“教育費と家計の地図”を広げるでぴ!」
💁‍♀️カオリ「この3つを順番に読むと、未来のお金がスッキリ見えてくるよ。」

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