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セミリタイア後の1日・1週間ってどうなる?想定スケジュールと「暮らしの満足度」から逆算してみた

🧑シュンタ「セミリタイアしたら、毎日ダラダラしそうな気がしてさ…」
👩カオリ「いやむしろ、働きすぎ注意だと思うけど?」


「セミリタイア」って言葉の響きは最高だけど、
実際どんな暮らしになるのか?ってイメージ、意外とぼんやりしてませんか?

我が家では“理想の暮らし”を逆算するようにして、
【1日の流れ】【1週間の過ごし方】【お金とのバランス】をじわじわ固めてきました。


目次

🕰 セミリタイア後の「1日のスケジュール」

平日のある一日を想像すると、こんな感じ。

時間帯内容
6:30起床・身支度・簡単な家事(筋トレ、朝食など)
8:00〜17:00農業派遣(フルタイム勤務・季節や天候で変動あり)
17:30帰宅→風呂→ご飯づくり/食事
19:30〜家族団らん、趣味(読書・ブログなど)
22:30就寝

体は動かすけど、精神的なプレッシャーはゼロ
定年後の「時間はあるけどやることがない…」状態にはならなさそうです(笑)


🗓 セミリタイア後の「1週間のリズム」

我が家が目指すスタイルはこんな感じ:

  • 農業派遣は週3〜4日勤務(フル出勤)
  • 残りの2〜3日は“完全フリーの日”
  • 土日は家族と過ごす or 気分次第で外出

リズム感でいうと、
「働く:休む=6:4〜7:3」くらいの心地よいゆるさ


💰 収入イメージは?どれくらい稼ぐの?

  • 夫婦で月20万円程度を農業派遣で稼げればOK
  • 住居費はローン完済 or 家賃抑えめを前提
  • 投資収入やブログ副収入があればボーナス的に活用

セミリタイアとはいえ、完全に働かないわけじゃない
「週に3〜4日、体を動かしながら収入も確保する」ってバランスが、精神的にも健康的にも◎


🎯 我が家が大事にしたい「暮らしの軸」

セミリタイア後に手に入れたいのは、こんな暮らし。

  • 時間の自由(好きな時に休める)
  • 体の健康(適度に動く生活)
  • 精神の余裕(家族や自分にエネルギーを注げる)
  • 小さな収入(お金の不安を感じない程度)

お金は大事。でも、「満足度の高い暮らし」を中心に据えると、
そこまで大量の収入は必要ないって実感してます。


🔄 じゃあ今、何をしておく?

未来の暮らしを想像してみると、
「今やっておくべきこと」がだんだん見えてくる。

  • 健康の維持(筋トレ・食生活)
  • 家計のスリム化(支出の見直し)
  • 自分の好きなこと・できることの棚卸し

そして何より、「どんな一日を過ごしたいか?」を夫婦で話し合っておくこと。

👉 関連記事:
セミリタイア後に後悔しないために、“今”やっておくべきこと5選


🚩まとめ:セミリタイアは“暮らしの再設計”だった

セミリタイア=「仕事を辞めること」じゃなくて、
**「暮らしを再設計すること」**なんだと思ってます。

お金も大事。働くことも必要。
でもその中心に「どんな日々を送りたいか?」があれば、ぶれずに進める。

そのために、我が家は今日も少しずつ
“未来の暮らし図面”を描き続けてます。

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